Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bilgin Emrecan, sauna ve hamam kullanımı konusunda kalp hastaları, sporseverler ve ileri yaştaki bireyler için ikazlarda bulundu.
Prof. Dr. Bilgin Emrecan, “Havaların mevsim normalleri gereği soğuk seyrettiği bu günlerde gerek yorgunluk atmak, gerek hastalık belirtilerinde ‘ter atmak’ gerekse keyfi olarak sıcak hamam, sauna kullanımda artış oluyor. Sauna ve hamam kullanımının da kalp sıhhati açısında dikkat edilmesi gereken konularda var. Sauna ve hamam kalbin yükünü arttırıyor” dedi.
TANSİYON İLACI KULLANANLAR DİKKAT!
Sauna ve hamamın yüksek ısı ve nem nedeniyle insan bedeninde, bilhassa kalp damar sisteminde önemli değişikliklere neden olduğuna dikkat çeken Prof. Dr Emrecan, şu ihtarlarda bulundu:
“Vücut ısısının 40 dereceye kadar çıkabildiği bu alanlarda çok terleme ile kaybedilen sıvı yanında, yüksek ısı nedeni ile damarların genişlemesi kan basıncını düşürür. Kalp, tansiyonun düşmesini telafi etmek için hem daha süratli atar hem de daha güçlü kasılmak zorunda kalır. Böylece kalbin yükü çok fazla artar. Bu durum, yani kalbin iş yükünün artması sağlıklı bireylerde tolere edilebilir fakat aort kapak darlığı olan, yüksek tansiyon nedeni ile ilaç kullanan, kalp yetmezliği olan ve koroner damarlarda darlığı olan, stent takılmış yahut baypas olmuş hastalar için önemli riskler taşır. Hamam ve saunanın kalp sıhhati üzerine olumsuz tesirleri alkol alımı sonrası daha da artar. Alkol kullanımı sonrası tanısı konmuş yahut konmamış kalp hastalığı ve yüksek tansiyonu olan hastalar için sauna ve hamam daha ölümcül sonuçlara neden olabilir. Tekrar tıpkı formda kalp hastası olmasa da yaşlı hastaların da sauna ve hamamda ani tansiyon düşmesi bayılma yaşama ihtimali fazladır. Buna ek olarak kalp ve tansiyon ilacı kullanan hastalar sauna ve hamamda ayrıyeten dikkatli olmalı ve asla bedenleri susuz kalmamalıdır.”