Kategori: Sağlık

İster dümdüz saçlarınız olsun ister dalgalı saçlarınız. Kıvırcık saçlar herkesin devir periyot sevdiği ve denediği bir modeldir. Lakin saçlarınızı kıvırırken sahiden yanlışsız adımlar atıp atmadığınızı hiç düşündünüz mü? Saçlarınızı kıvırmak isterken kırıyor olabilirsiniz. İşte yapılan yanlışlar!

Bayanlarda daha sık rastlanıyor: Panik bozukluk nedir, belirtileri neler?

Havuç tüketiminin kansere yakalanma riskini değerli ölçüde azaltabileceği ortaya çıktı. İçerdiği güçlü vitamin ve mineraller, bağışıklık sistemini güçlendirirken, bedene güç de sağlar. Peki, araştırmaya nazaran ne kadar havuç tüketilmeli?

Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bilgin Emrecan, havaların soğumasıyla birlikte hamam ve sauna kullanımının arttığına dikkat çekerek, “Sauna ve hamam kullanımının da kalp sıhhati açısında dikkat edilmesi gereken konularda var. Sauna ve hamam kalbin yükünü arttırıyor” dedi.

Uzmanlar, yumurtanın ziyanlı bir tesirinin olmadığını ve hatta vakitle bilişsel fonksiyonun korunmasında kıymetli rol oynayabileceğini tespit etti.

E-sigaralar da klâsik sigara üzere yanma olmadığı için daha inançlı olduğu algısının oluştuğuna dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Alptekin Çetin, e-sigaraların kanserojen tesiri şimdi tam olarak anlaşılmamış olsa da, elde edilen dataların büsbütün risksiz olmadığına vurgu yaptı.

Bilgisayarlar, televizyonlar, cep telefonları ve tabletler ekranlarından yaydıkları mavi ışık nedeniyle göz sıhhatini tehdit eder. Günümüzde bu aygıtların kullanımının artmasına bağlı olarak her geçen gün daha fazla mavi ışığa maruz kalındığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yusuf Avni Yılmaz, akşam saatlerinde mavi ışığa maruz kalınmaması gerektiğini söyledi.

"Sensörler maalesef ülkemizde şimdi geri ödeme kapsamında değil fakat Türkiye'de de her diyabetli bireyin bu sensörlere erişimini sağlayacak düzenlemelerin yakın vakitte yapılacağını umuyoruz."

Dr. Jason Singh, stresliyken gelen daima yeme isteğinin önüne geçmek için kolay bir tüyo paylaştı. Bilhassa dondurulmuş eserlerin gücüne başvurmak gerektiğini söyleyen hekimin tüyolarıyla stresliyken yeme alışkanlığınızı nasıl değiştirebileceğinizi görebilirsiniz.

Yeni bir araştırmaya nazaran, yüksek ölçüde ultra işlenmiş besin tüketen şahıslar daha süratli yaşlanıyor.